Fiti sinceri: cati dintre voi cunoasteti toate semnificatiile martorilor de bord? Un studiu, facut de britanici, bineinteles, ne arata ca peste 80% dintre soferi nu le cunosc. Ce-i drept exista peste 60 de martori diferiti, mai multi sau mai putini, in functie de masina. De ce este important sa ii cunoastem? Pe scurt, martorii se […]
Multi ani inainte ! Povestea mea cu RITTER – Broker de Asigurare si Reasigurare incepe acum 7 ani, cand am decis sa ma arunc in gaura neagra a antreprenoriatului din Romania. Dupa cativa ani de munca intr-o corporatie din industria auto, am decis sa fac pasul cel mare si sa ma indrept in spre ce ma […]
Cateva reguli pe care e bine sa le respecti daca vrei sa-ti fiu prieten: 1. Hraneste-ma de trei ori pe zi si respecta orele, pentru ca eu sunt reglat ca un ceasornic si-mi place sa primesc ce vreau la orele la care vreau. Bunaoara, dimineata, la pranz si seara. si… dimineata nu este […]
Avem nevoie de: catina proaspata miere ecologica storcator de rosii borcane sau sticlute pentru depozitare Catina se spala bine in apa rece. Eu folosesc o masina de tocat care are si functia de storcator de rosii pentru a extrage sucul. Pun fructele de catina in masina si astfel incepe procesul. In bolul in care se scurge sucul de catina pun o sita care impiedica sa treaca semintele si coaja. Extractul obtinut il indulcesc cu miere ecologica in proportie de 1:1. Torn siropul de catina in borcanele sterilizate, le închid ermetic cu capac si le pastrez în frigider. Il administram dimineata pe stomacul gol, inainte de micul dejun: intr-un pahar pun 2-3 lingurite de sirop de catina pe care le diluez cu apa plata. Pentru a amesteca se folosesc ustensile de lemn, sticla sau plastic, evitand astfel oxidarea. Iata cateva dintre proprietatile curative ale catinei si beneficiile aduse de consumul ei: – concentrat de substante bioactive – continut ridicat de vitamine, minerale si acizi organici, extrem de importante pentru prevenirea si tratarea multor boli. – siropul de catina este o sursa bogata de vitamina C si E – puternici antioxidanti naturali, caroten – provitamina A, dar si vitaminele B1, B2, acid folic, K, E, multe flavonoide, licopen, fier, mangan, bor, potasiu – stimuleaza digestia, creste secretia de enzime digestive si biliare – creste rezistenta organismului la infectii – are efect biostimulator P.S. O alta metoda de a ne bucura de beneficiile catinei este folosirea fructelor de catina intregi: intr-un borcan se pun 3 parti catina, 1 parte miere, se lasa la macerat in frigider cam o saptamana. Adultii pot consuma fructele de catina ca atare, pentru copii insa se pun in blender […]
Pentru ca dorinta mea nu este de a etira timpul, ci de a putea aprofunda subiectul probei la care sunt supus, care ma provoaca real la incodeiere, asa ca am sa va povestesc ce produs sunt eu si ce cai am ales, sau mai bine spus au ales cei care se ocupa de promovarea mea […]
Daca vorbim despre sanatate si grija de corpul nostru, atunci trebuie sa discutam si despre produsele dermato-cosmetice pe care le folosim. Din ce in ce mai multa lume incepe sa acorde atentie sporita produselor pe care le folosesc frecvent ( de la clasicul sapun sau gel de dus pana la sampon si balsam sau de […]
Ingrediente: – 700 ml otet din cidru de mere (folositi intotdeauna organic) – ¼ cana de usturoi tocat foarte marunt – ¼ cana de ceapa tocata marunt – 2-3 ardei proaspeti si extrem de iuti tocati foarte marunt – ¼ cana de ghimbir dat pe razatoare (marime cat mai mica) […]
Medicament universal ! Ingrediente de care aveti nevoie pentru a prepara siropul: • 125 de grame de hrean• 4 lamai• 3 linguri de miere• 2 lingurite de scortisoara• 1 bucata de ghimbir (2 cm) Mod de preparare: Se amesteca hreanul si ghimbirul intr-un blender. Se stoarce sucul din lamai si se adauga […]
Noi prin ceea ce mancam, gandim, facem, creem sau nu armonia necesara vietilor din noi! Pune telefonul mobil la urechea stanga. Nu bea mai mult de o cafea pe zi. Nu bea pastilele cu apa rece. Nu manca dupa ora 5 seara. Consuma cat mai putine alimente grase. Bea mai multa apa dimineata si mai putina […]
Cred ca cea mai mare placere a mea in viata este sa calatoresc. Singur, cu iubita mea sau cu un cerc de prieteni, in orase supra aglomerate, in zone linistite, la mare sau la munte, in tara sau in strainatate, calatoria ramane cel mai minunat sentiment care ma incearca. De la bucuria planificarii, la nerabdarea […]
