Articole despre: sanatate

Despre ce scriu ?

D-ale motociclistilor

A fi calare, pe doua roti … inseamna sa conduci fara frica! Cei ce conduc patru roti sunt doar pe jumatate soferi… Nu pot avea “echilibru” in trafic, pentru ca le este teama, frica… si pe noi ne considera “nebuni”! Noi, cei pe doua roti suntem adevaratii soferi… deoarece ii ferim de necazuri in cele […]

Despre ce scriu ?

Scrisoare de la stomacul tau

Cateva reguli pe care e bine sa le respecti daca vrei sa-ti fiu prieten:      1. Hraneste-ma de trei ori pe zi si respecta orele, pentru ca eu sunt reglat ca un ceasornic si-mi place sa primesc ce vreau la orele la care vreau. Bunaoara, dimineata, la pranz si seara. si… dimineata nu este […]

Despre ce scriu ?

Sirop de catina

Avem nevoie de: catina proaspata miere ecologica storcator de rosii borcane sau sticlute pentru depozitare    Catina se spala bine in apa rece. Eu folosesc o masina de tocat care are si functia de storcator de rosii pentru a extrage sucul. Pun fructele de catina in masina si astfel incepe procesul. In bolul in care se scurge sucul de catina pun o sita care impiedica sa treaca semintele si coaja. Extractul obtinut il indulcesc cu miere ecologica in proportie de 1:1. Torn siropul de catina in borcanele sterilizate, le închid ermetic cu capac si le pastrez în frigider. Il administram dimineata pe stomacul gol, inainte de micul dejun: intr-un pahar pun 2-3 lingurite de sirop de catina pe care le diluez cu apa plata. Pentru a amesteca se folosesc ustensile de lemn, sticla sau plastic, evitand astfel oxidarea. Iata cateva dintre proprietatile curative ale catinei si beneficiile aduse de consumul ei: – concentrat de substante bioactive – continut ridicat de vitamine, minerale si acizi organici, extrem de importante pentru prevenirea si tratarea multor boli. – siropul de catina este o sursa bogata de vitamina C si E – puternici antioxidanti naturali, caroten – provitamina A, dar si vitaminele B1, B2, acid folic, K, E, multe flavonoide, licopen, fier, mangan, bor, potasiu – stimuleaza digestia, creste secretia de enzime digestive si biliare – creste rezistenta organismului la infectii – are efect biostimulator P.S. O alta metoda de a ne bucura de beneficiile catinei este folosirea fructelor de catina intregi: intr-un borcan se pun 3 parti catina, 1 parte miere, se lasa la macerat in frigider cam o saptamana. Adultii pot consuma fructele de catina ca atare, pentru copii insa se pun in blender […]

Despre ce scriu ?

Antibioticul cel mai puternic din lume

Ingrediente:      –  700 ml otet din cidru de mere (folositi intotdeauna organic)      –  ¼ cana de usturoi tocat foarte marunt      –  ¼ cana de ceapa tocata marunt      –  2-3 ardei proaspeti si extrem de iuti tocati foarte marunt      –  ¼ cana de ghimbir dat pe razatoare (marime cat mai mica)   […]

Despre ce scriu ?

Siropul de Hrean

Medicament universal !   Ingrediente de care aveti nevoie pentru a prepara siropul:   • 125 de grame de hrean• 4 lamai• 3 linguri de miere• 2 lingurite de scortisoara• 1 bucata de ghimbir (2 cm)   Mod de preparare: Se amesteca hreanul si ghimbirul intr-un blender. Se stoarce sucul din lamai si se adauga […]

Despre ce scriu ?

Evitati sindromul broastei fierte

Atunci cand pericolul e evident, când vedem moartea cu ochii, cum se spune, reactionam imediat pentru a iesi din acea situatie periculoasa ori pentru a ocoli dezastrul. Instinctul de conservare e prompt. Cand insa raul ne este servit in doze mici, nu-l luam in seama sau il observam, dar alungam gandul care ne spune “Fugi!“ […]